¿Cómo les digo a mis papás que estoy embarazada?

Aunque es una de las noticias que más alegra los corazones de quienes anhelan aumentar la familia, es un hecho que no siempre será aceptada de buena manera. Entonces, ¿Cómo les digo a mis papás que estoy embarazada? No pierda todos los detalles y consejos importantes para esta tarea.

¿Cómo les digo a mis papás que estoy embarazada?

Tina se encontraba en los pasillos del laboratorio en la espera de los resultados. Al abrir el sobre, lo primero que consigue es la palabra “positivo” en una de las celdas del test. No podía creer su situación, al considerar que se estaba cuidando. De su mente no salía que en unos meses sería madre, ni mucho menos cómo comunicarles la noticia a sus padres.

Cuando duda de decirles la verdad, la chica está al tanto que habrá emociones encontradas por parte de sus progenitores. La historia de Tina deja por sentado que la confusión es aceptada como un mecanismo de incredulidad al descubrir el estado, pero es trascendental que la mujer no asuma el papel de “abandonada” porque no está sola. En algún sujeto, la llegada de un bebé será una bendición y qué mejor manera que darlo a conocer a su círculo más cercano.

Es habitual reaccionar con distintas frases de negación al estilo: “Esto no me puede estar pasando a mí”, “Definitivamente es un error; no estoy embarazada”. Lamentablemente, el embarazo no puede ocultarse por mucho tiempo, siendo oportuno decírselo a los padres, antes que la revelación llegue a través de terceras personas, hasta originar un shock emocional, o una desilusión por no ser su hija la portavoz.

La conversación

Indistintamente de cómo sea el trato con sus padres, siempre es un hecho que por la mente circunda la reacción al enterarse del embarazo. Por supuesto, ellos tienen un sexto sentido cuando sus hijas mantienen relaciones sexuales con sus novios y otra diferente que lo acepten de buenas a primeras.

Ahora bien, las complicaciones surgen cuando los padres desaprueban la relación o mantienen el contacto sexual antes del matrimonio, pues la mayoría de ellos albergan ideas conservadoras sobre los principios, pero conoces cuáles son las Diferencias entre principios y valores?

Por lo general, la postura de los padres está en un nivel intermedio y otras veces dividido. Hasta los más liberales tienden a reaccionar con asombro al descubrir que su hija adolescente ya ha sostenido sexo con su novio. Los más radicales ven con ojos de decepción este hecho, porque consideran que tarde o temprano su futuro se verá truncado por la llegada de un bebé.

La personalidad de los padres juega un papel muy importante en la vida de sus hijas. En la crianza es normal observar a unos más permisivos que otros cuando corresponde hablar de temas trascendentales. Otros padres son más sensibles para hablar de las consecuencias al tener relaciones sexuales y mucho más, sobre el embarazo. Por último, simplemente evitan el tema, porque no saben cómo acercarse a sus hijas en edades que buscan explorar las bondades del sexo.

Por fortuna, la respuesta de los padres es satisfactoria en apoyo de su hija (o hijo, que haya embarazado a una chica adolescente). Ellos facilitan las herramientas para ser buenos padres, pero no están en la obligación de criar directamente a sus nietos, porque no es su responsabilidad. Al principio mostrarán enojo, pero sabrán agradecer la sinceridad.

Para efecto de cómo les digo a mis papás que estoy embarazada, la situación puede salirse de control ante una agresión de los padres. El enojo traspasa cualquier frontera de paz para declarar de irresponsable a los hijos adolescentes. Este escenario es más alentador para aquellas mujeres con un trecho profesional recorrido, con solvencia y un hombre dispuesto a formar un buen equipo familiar.

La fase de negación es muy probable de ocurrir en estos casos. Al principio, no dan indicios notables de cómo asumir el embarazo, hasta que caen en cuenta que ya el bebé viene en camino. Cuando prevalece la negación, es mejor que las hijas den un poco de espacio para que ellos asimilen la noticia; tarde o temprano se reunirán para debatir acerca los pasos a seguir para llevar un embarazo saludable.

Elabore un esquema mental de cómo les digo a mis papás que estoy embarazada. Imagine cuáles serán sus reacciones. Establezca con qué palabras va a tratar el tema para no generar suspicacia. Siempre intente hablar con la verdad y no permita que el embarazo empiece a notarse sin que ellos aún tengan la confirmación, porque será más traumático para ellos asumir la realidad.

Primero, encuentre las palabras: Este es el primer escenario a plantear en cómo les digo a mis padres que estoy embarazada. Es importante hablar con sutileza, pero dejando en claro la relevancia de la noticia. Podría ser del siguiente modo: “Tengo algo importante que decirles. Me he enterado que estoy embarazada”. Posteriormente, establecer una pausa para que los padres pronuncien su opinión.

Estar preparada ante la reacción: En la mente de toda mujer embarazada cabe la interrogante ¿Qué pasará luego? ¿Cómo reaccionarán? ¿Me darán un sermón? ¿Si se enojan y no me apoyan, qué hago?

Siempre es bueno utilizar el método de la anticipación para saber cuáles serán las respuestas que saldrán de sus bocas. No se asuste si alguno de los padres grita con desespero, porque trata de una reacción natural ante un hecho inesperado. Siempre procure que la conversación sea fructífera; sin violencia, sin insultos de ambas partes. El lado positivo de ello es que son pocos los padres que gritan a sus hijas al descubrir la verdad, pues se emocionan de saberse abuelos, aunque las circunstancias no sean propicias.

La estrategia correcta para anticiparse a los pensamientos es mediante una acción de empatía. Por ejemplo, alegar “Sé que están enojados, entiendo que estén así”, “Sé que no esperaban este momento; al menos no por ahora” “Sé que no querían esto para mí” es una forma transparente de explicar que el embarazo no estaba en los planes, pero que está en disposición de salir adelante con su hijo(a) ya una vez engendrado(a).

Darle tiempo a los padres de hablar: Cuando ya sepan la noticia, trate de no interrumpirlos en ningún instante. Una vez establezcan la primera pausa, realice todas las preguntas y explique cómo es el estatus para asimilar el embarazo. En otro orden de ideas ¿Sabe lo que significa Soñar con embarazo?

Decirles cómo se siente: No importa la magnitud de la conversación, pero no deje escapar el momento en decirles cómo se siente. Algunas etiquetas como decepción o desconcierto son utilizadas. En concreto, este ejemplo es bastante útil:

"Mamá, papá, sé que los he decepcionado. Sé que están enojados. Realmente lamento hacerlos pasar por esto. Me he decepcionado a mí misma también".

No tenga miedo de enfrentar sus inseguridades en cuanto a la maternidad. Nadie tiene un manual de instrucciones bajo el brazo para ser buenos padres. Reconoce cuáles son los alcances con el embarazo: “Tengo miedo de las consecuencias, de mis notas en el colegio. ¿Qué dirán mis amigos al saberlo?” Ese pensamiento que ha decepcionado a muchos está permitido; reconocer el error de un embarazo inesperado está bien, pero es hora de ser responsables y asumir el compromiso.

Poner los sentimientos en orden una vez conocido el estado de embarazo no es tarea fácil. Tampoco es sencillo manejar el vocabulario esencial para acercarse a los padres. Todo radica en el grado de madurez que la mujer tenga para afrontar lo que depara el futuro. No tenga miedo de llorar frente a ellos, porque es un claro ejemplo de la decepción que pudo ocasionar con la noticia.

Buscar ayuda antes de dar la noticia: Visitar un psicólogo o acudir a una clínica de salud son dos formas fiables para asesorarse. Algún especialista brindará las pautas sobre cómo les digo a mis papás que estoy embarazada sin ocasionar un shock en ellos. Es inadmisible olvidar que las situaciones merecen un análisis previo, para tantear el terreno antes de realizar la confesión, porque cambiará la vida a todos los integrantes de una casa.

¿Cómo hablar de las decisiones?

Justo después de dar el comunicado importante, es hora de reflexionar hacia los pasos a seguir para llevar un embarazo en paz y con la máxima aprobación posible de los padres. Desde luego, ellos están en el derecho de aportar sus puntos de vista (aplicando lo mismo para los padres del novio).

La decisión siempre estará en manos de los padres y no de los futuros abuelos. Cabe mencionar que ellos solo están limitados a dar a conocer sus apreciaciones, pero nunca tomarán el timón para decidir el destino de su nieto(a). Por supuesto, existen algunas excepciones, con padres ausentes, en malos pasos o delicados de salud. De resto, están en el deber de asegurar una buena crianza para su hijo(a).

Una serie de complicaciones surgen cuando una adolescente se convierte en madre por primera vez. Es innegable el hecho que su vida cambiará para siempre: educación, trabajo, ratos libres. El padre también padece de las consecuencias, porque asume la carga financiera pre y post parto, posiblemente abandone los estudios para buscar trabajo. En otras palabras, toman las riendas de un adulto sin llegar a la mayoría de edad.

Es algo más que solo dar la noticia

El acto comunicativo entre emisor e interlocutores es un proceso formal, pero cómo decirles a mis papás que estoy embarazada va mucho más allá. Los cambios hormonales en la mujer conllevan a sentimientos encontrados, al mero estilo de una montaña rusa con bastantes altibajos. Lo más destacado es sentir el apoyo real de los padres, para que este camino hasta el parto sea fructífero para toda la familia (incluida la política).

En días puntuales podrá sentirse que está preparada para asumir cualquier responsabilidad; mientras otros, embarga la angustia por saber cómo ser una buena madre para el bebé. Son cambios drásticos, pero naturales durante todo el embarazo. Sería buena alternativa que las madres aconsejan a sus hijas o relatan cómo llevaron su embarazo hasta la última instancia. Quizá, escuchar anécdotas de la dulce espera aminorará las preocupaciones de la adolescente primeriza.

¿Cómo protegerse?

Como ha sido planteado en párrafos iniciales, el cómo les digo a mis padres que estoy embarazada puede resultar un proceso doloroso, traumático e inclusive violento. Los padres pueden salirse de sus casillas hasta atacar a su hija (mismo caso para el hombre que la embarazó).

Hallar un culpable es el primer síntoma cuando dar a conocer la noticia está tomando un rumbo negativo. Los padres achacan que la responsabilidad es de la pareja por no cuidarse (y de ellos mismos, por no brindar una educación sexual de calidad, hablar de los métodos anticonceptivos, entre otros).

Nunca es bueno pronunciar la noticia si sabe de sobra que los padres son violentos. Para estos casos, es viable ir acompañado de alguien más. Si no cuenta con este apoyo secundario, entonces compete solicitar el apoyo de un centro asistencial de adolescentes embarazadas, para canalizar cuáles son los mejores discursos para padres en el afán de no buscar su enojo.

Siempre debe recordar que la reacción de los padres es diferente, indistintamente que estén enojados. La manifestación del enojo es muy variable. En principio, estarán desencajados con la noticia al grado de no dirigir palabra alguna. Ahora bien, si la violencia trasciende hasta el indicio de los golpes, es viable encerrarse en la habitación hasta esperar que se calmen para volver al conversatorio.

Cuando los padres ofrecen apoyo

Siempre es factible hablar con los padres cada vez que pueda sobre el embarazo. Es un modo en que ellos pueden aceptar la nueva realidad, que un nieto está por venir y que su recibimiento debe estar en un contexto pacífico. Ellos estarán más tranquilos. Pensar con la cabeza fría es la mejor opción para todos, porque así saldrán a flote algunas soluciones para afrontar el embarazo con determinación. ¿También sabes lo que significa Soñar que te roban y su interpretación?

¿Puede hacerse a través de una carta?

Sí, es una buena opción en caso de no tener el valor suficiente para dar la cara y enfrentar a los padres. Es la vía más segura en caso de percibir rasgos de violencia cuando descubran la verdad. También beneficia el hecho que mediante la escritura podrá manejar el orden del discurso con concordancia.

• Valorar el lenguaje escrito como un mecanismo más formal al instante de cómo decirles a mis papás que estoy embarazada. Es trascendental el cuidado de la redacción y el orden de las ideas, para que la noticia sea lo más verosímil posible.
• No es solo expresar la noticia con soltura, sino también pedir perdón a los padres y perdonarse a sí misma, en caso de haber causado una desilusión o si los planes no resultaron los esperados.
• La carta simboliza que es el momento oportuno para la acción de cómo decirle a mis papás que estoy embarazada. Siempre intente exteriorizar el problema, retratar los miedos que conllevan un embarazo a temprana edad o en caso que el padre esté desligado de su deber.

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